Mein Mann macht Sport :-))
Ein Wunder ist geschehen, heute morgen ist Kalle mit mir aufgestanden und wollte mit mir Sport machen, der macht sonst nie etwas. Gestern sind 3 neue Pferde eingzogen und ich hab schlecht geschlafen, war mehrmals wach und bin dann schnell zum Stall gegangen...und alle Pferde waren immer friedlich- eigentlich hätte ich heute gerne mal etwas länger geschafen, aber für Sport mit Mann bin ich dann doch gerne aufgestanden. Er hat auch recht gut mitgehalten, war aber hinterher gut platt. Er möchte jetzt sogar mit mir joggen gehen. Ich freu mich total, nur müssen wir uns dann immer jemanden für die Kinder suchen.
Kalle meinte, er muss sich bewegen, er fühlt sich wie ein eingesperrtes Pferd, das hatte er vorher noch nie...früher hat er auch ganz anderes Zeug gegessen, das machte ihn schlapp, müde und krank, mit meinem Essen muss er rennen :-)))
Essen heute:
Vormittags: Erst paar kleine Wildkräuter und viel Basilikum und Kresse, später Apfelmus mit Zimt
Mittags: Pflücksalat von der Fensterbank mit Paranusdressing und Hirse-Möhren-Sprossenbällchen, Mandelmus mit Banane
Abends: Sellerieschnitzel mit Weißkrautsalat, getrocknete Aprikosen und 2 Stücke vegane Schokolade
Sport heute:
Morgens: 1 Std Plyometrics
Nachmittags: 25 Minuten Trampolin und 10 Sonnengrüße
Kalle meinte, er muss sich bewegen, er fühlt sich wie ein eingesperrtes Pferd, das hatte er vorher noch nie...früher hat er auch ganz anderes Zeug gegessen, das machte ihn schlapp, müde und krank, mit meinem Essen muss er rennen :-)))
Essen heute:
Vormittags: Erst paar kleine Wildkräuter und viel Basilikum und Kresse, später Apfelmus mit Zimt
Mittags: Pflücksalat von der Fensterbank mit Paranusdressing und Hirse-Möhren-Sprossenbällchen, Mandelmus mit Banane
Abends: Sellerieschnitzel mit Weißkrautsalat, getrocknete Aprikosen und 2 Stücke vegane Schokolade
Sport heute:
Morgens: 1 Std Plyometrics
Nachmittags: 25 Minuten Trampolin und 10 Sonnengrüße
Hier_gehts_weiter - 3. Feb, 12:32