Sonntag, 12. Juni 2016

Ernährungsupdate

Eigentlich hat sich nichts geändert, wir essen alle gemeinsam überwiegend roh. Es gibt aber deutlich weniger Obst, vor allem weniger gekauftes Obst. Im Garten werden die ersten Erdbeeren und Frühkirschen reif, daran essen wir uns satt. Davor gab es den ganzen Tag fast nur grün: Salate, Gemüse, Wildgrün, Sprossen, Oliven, Avocados, Nüsse und die Kinder haben das ohne zu murren mitgemacht.
Das meinste Essen bauen wir selber an und was wir kaufen, ist immer bio.
Uns geht es sehr sehr gut damit, nach den Mahlzeiten sind wir satt und zufrieden, aber nicht voll. Die Kinder sind weiterhin so gut wie nie krank und toll entwickelt.
Letzten Monat waren wir zu einer Taufe eingeladen und es wurde im Garten gefeiert. Uns ist aufgefallen, dass meine Kinder größer und drahtiger als die gleichaltrigen Kinder waren und als alle Kinder auf dem Rasen Fussball spielten, war es mir fast peinlich, wie viel fitter und überlegen meine Mädels gegenüber den anderen Kindern waren. Der moppelige Sohn einer Freundin, der 1 Jahr älter als Lotte ist, hatte überhaupt keine Chance und auch schnell die Lust verloren.
angelinheaven - 12. Jun, 19:23

Hallo,
magst du sagen, warum ihr weniger Obst esst?
Du hast doch viel Ahnung von Gesundheit, Ernährung, Nahrungsergämzungsmittel, etc. Magst du mal was über Jod schreiben? Nehmt ihr gezielt Jod zu euch?

Hier_gehts_weiter - 12. Jun, 21:06

Ich hatte mich mit Dr.Brian Clement beschäftigt ( https://hippocratesinst.de/ ) und er heilt seit Jahren schwer kranke Menschen mit roher und obstfreier Nahrung. Er sagt, dass Fruchtzucker Krebs füttert, und dass er schneller altern läßt. Er "erlaubt" gesunden Menschen ca. 15% reife Früchte.
Ich wollte das nur mal paar Wochen testen, im Frühjahr gibt es hier ja eh kein reifes Obst zu kaufen- und nach paar Tagen fühlte es sich richtig gut an.
Algen hatte ich in der Aufzählung unserer Nahrungmittel vergessen, die nehmen wir fürs Jod, aktuell sind es Wakame und Meeresspaghetti.

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