Vor einiger Zeit bin ich über "nackt gut aussehen" gestolpert und fand es witzig. Den meitsten reicht ja eine gute Figur im Bikini oder in der Badehose, aber muss man auch nackig gut aussehen? Mein erster Freund war ein Ossi und der rannte am liebsten den ganzen Tag nackig rum, ich fand das unschön und fand ihn angezogen anziehender. Damals war ich mit meinem Körper sehr unzufrieden und mein Freund hat mich so gut wie nie nackig gesehen. Aber auch heute mit durchtrainierten cellulitefreien Luxuskörper würde ich niemals FKK Urlaub machen. Maximum ist im Garten oben ohne in einer Ecke sonnen, wo garantiert kein Besucher oder Nachbar hinschaut.

Gestern habe ich mir einen neuen großen Spiegel für das Sportzimmer gekauft, und es macht mir Spass, mir beim Workout zuzuschauen, ich bin da zwar nie nackig, aber doch sehr wenig bekleidet. Ich freue mich auch schon sehr auf die warme Jahreszeit, wenn die Kleidung kürzer wird und ich meine straffen Muskelarme zeigen kann.
Mein Sixpack verschwindet langsam, die Muskelstränge sind durch den kleinen 15. Woche Babybauch verschoben, und da ich nicht mehr so viele Bauchübungen mache, werden die bald ganz unsichtbar sein.

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Sport heute:
morgens: ca 1 Std. P90X: Shoulders & Arms...eines meiner Lieblingsworkouts, das könnte ich täglich machen.
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Essen heute:
Vormittags: erst paar frische Kräuter und dann ein selbstgemachter Saft aus Blutorangen, Banane, Zimt und Chiagel
Mittags: grüne Bohnen (TK, eigene Ernte), Linsenbällchen, Feldsalat, Banane mit Mandelmus
Nachmittags: 2 Äpfel
Abends: Gemüsesuppe