Gestern war der erste richtig warme Tag des Jahres, Menschen und Tiere haben es richtig genossen. Alle Hunde lagen tagsüber draußen, die Lamas lagen platt auf der Wiese, die
Pferde standen entspannt in der Sonne und verlieren eimerweise Winterfell, viele Wildvögel haben bereits Küken und die ersten Schwalben sind zurück.
Kalle ist fast den ganzen Tag mit dem Trecker auf dem Feld, und teilweise dürfen die Kinder mitfahren. Ich habe gestern die ersten Tomaten vom Haus ins Gewächshaus umgesiedelt, viele Jungpflanzen pikiert, viel ausgesät, die Gartenmöbel rausgestellt, Hängematten aufgehängt, Heizung aus und Fenster auf, eine Waschmaschine nach der anderen laufen lassen und alles draußen aufgehängt und mich eine Stunde fast nackig gesonnt....herrlich.

Gestern habe ich mir das Video von Nicol angesehen- dass man sich nach dem Sonnenbad nicht duschen soll, wusste ich gar nicht. Dann ist es ja noch weniger verwunderlich, dass so viele Menschen einen Vitamin D Mangel hat. Ich gebe zu, dass ich nur alle 3 Tage bade, das geht aber erst, seit ich vegan esse und vor allem kaum verarbeitete Lebensmittel und kaum Fett esse- ich stinke nicht und meine Haare fetten kaum. Immer wenn ich das anderen Menschen erzähle, sind die leicht entsetzt und sagen, dass die täglich duschen ( und meist mit kräftig Duschbad, Shampoo, hinterher Bodylotion, Deo und Sonnencreme).

Bis vorgestern haben wir alle Vitamin D supplementiert, gestern habe ich es in den Schrank gestellt und wir werden es wahrscheinlich erst wieder ab Oktober/ November nehmen.