13.1.
Es läuft richtig gut. Durch den rohen Tag wurden wir wieder angefixt und essen viel mehr rohe Mahlzeiten, heute haben wir zusätzlich komplett roh gegessen und nichts vermisst.
Wir denken über raw till weekend oder sogar raw till sunday nach, erstmal bis Ostern...aber mal sehn.
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6.1.Kalle und ich haben uns für dieses Jahr vorgenommen, jeden Montag komplett roh zu essen. Er tut sich mit längern roh-phasen immer schwer und bekommt schnell Gelüste auf Kochkost, ein Tag pro Woche ist aber kein Problem und aufs Jahr gerechnet sind das dann mehr als 50 rohe Tage, was schonmal ziemlich gut ist. Die Kinder essen mit uns mit, aber wenn ein Kind z.B. Haferflocken haben will, dann bekommt sie es natürlich.
Gestern gab es zum Frühstück ausgepresste Orangen mit Grassaft und etwas später Bananen. Am Vormittag paar Äpfel und Kakis, Mittagessen war ein riesiger Salat mit Avocado-Dressing und paar Walnüssen und als Nachtisch etwas rohe Schokolade. Nachmittags wieder Bananen und Obstsalat zum Abendessen.
Edit: Und viele Möhren zwischendurch, aber davon essen wir eh immer ganz viele, oft 3 Kilo am Tag für alle zusammen.
Es lief für uns alle sehr leicht, ich hatte Mittags kurz Lust auf Linsensuppe, der fettige Salat hat mich dann aber auch gut gewärmt und gesättigt und die Linsensuppe koche ich heute.
Wir alle haben deutlich besser geschlafen, ich wurde früh wach und fühlte mich ausgeschlafen und erholt und ich freue mich schon auf den nächsten Montag.

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