28.08.
Tag 16
Heute habe ich mir ein Laufrad Laufband gekauft. Für mich ist es praktisch, ich kann es in den Hof stellen, joggen und dabei die Kinder und Pensionstiere im Auge behalten. Oder ich kann es vor die Seitentüre unters Vordach stellen, und dann bei Regen trotzdem draußen barfuß joggen...oder es abends vor den Fernseher stellen und dabei gemütlich gehen....viele Möglichkeiten.
Schöner ist es natürlich mit Hunden durch den Wald oder die Heide zu joggen, aber dazu muss ich immer erst ein Stück mit dem Auto fahren, und ich brauche einen Babysitter.
Heute gab es Süßkartoffeln, im Ofen mit Olivenöl, Salz und Knoblauch, dazu Brokkoli und Tomatensalat...alles sehr lecker, hinterher war ich richtig satt, ohne Müde zu sein.

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30.08.
Ich liebe mein Laufband!
Vorher hatte ich schon einen Stepper, einen Crosstrainer und ein Trimmrad- die habe ich alle nach paar Tagen nicht mehr benutzt und schnell verkauft, weil es mir zu langweilig und monoton war, das Laufband hat gute Chancen länger zu bleiben.